مكةالمكرمة – سامية الصالح
أطلقت خبيرة تغذية روسية تحذيرًا من عواقب الإفراط في تناول مشروبات الطاقة يوميا، مشيرة إلى أنه يسبب مشكلات في الجهاز العصبي والاكتئاب وسوء المزاج.
وقالت الدكتورة أولغا كورابليوفا خبيرة التغذية الروسية: ” إن مشروبات الطاقة تحتوي على نسبة عالية من المواد المحفزة- الكافيين وغوارانا أو البولينيا الكأسية (Paullinia cupana)، والجينسنغ و حمض التورين أو التورين (Taurine) العضوي، ويستمر مفعول هذه المشروبات مدة 3-4 ساعات، بعدها يبدأ التعب الشديد” .
وأضافت خبيرة التغذية، في تصريحات لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء: ” يحل الإرهاق محل الطاقة المتزايدة؛ لأن التاثير المحفز في الأساس توفره الاحتياطات الداخلية للجسم، بالطبع تناول مشروب الطاقة مرة واحدة لا يشكل أي خطورة، ولكن تعاطيه ي…
