أن تكون مقبولاً، على ما أنت عليه، هو مفتاح احترام الذات الحقيقي .
هناك من الآباء و الامهات لا يريد أن يعرف الصورة الحقيقية ،التي تحصل في عقول أطفالهم و قلوبهم.
ماذا لو كنا نعرف منذ السنوات المبكرة لأطفالنا من هم؟
ماذا لو كنا استطعنا فهم لعبهم عن طريق مراقبة تفاعلهم و اختيارهم
للكلمات ، و اسلوبهم في اتخاذ القرارات ؟
وأي نوع من الأشخاص هم ؟
ثم معرفة الأساليب التي تشجعهم ، و المقارنات التي تضع لهم حدوداً ، والجهود الداعمة التي ستنجح معهم .
تخيل طفلة ،تنمو وسط تأكيد و دعم دائمين للطريقة التي ترى بها العالم ،و تتفاعل بها مع الآخرين ، و الطريقة التي تحب أن تلعب وفقها ،
و تتخذ القرارات ، و تستغل وقتها ، و ترتب غرفة ألعابها ، و تعبر عن مشاعرها ، كل ذلك جيد و طبيعي ومقبول .
و كذلك تخيل طفل آخر مثلها سينمو واثقاً من نفسه، و صادقاً ، و آمنا ،
و مستقلاً ، و محباً لأنه قد تربى في أحضان أبوين احتراماً، و تقبلاً ،و تكيفاً مع فرديته التي لا نظير لها ،
و احتفيا به .
نحن جميعا، نرغب إلى حد كبير في أن نكون مفهومين ، و مقبولين ، على ما نحن عليه .
هذا الفهم هو أعظم هدية يمكن أن نقدمه لأطفالنا ،
و هو الجوهر الحقيقي لإحترام الذات،لأن بعض الأطفال يتصرف بطريقة سلبية ،في الحياة مما يشعرنا بالغضب
و نصرخ قائلين :
” طبعاً هذا الولد لا يحترم نفسه ،انظر إلى سلوكه ، ينبغي أن يشعر بالخجل ، من الفعل الذي قام به .
الحقيقة هي أن نقص احترام الذات ليس سببه السلوك الضعيف ،وليس سبب السلوك الضعيف هو نقص احترام الذات .
إنه بسبب إهمال الآباء
و الأمهات ،و الإساءة العاطفية المنفرة التي ينتج عنها نفسيات مضطربة ،
و محطمة .
نحن نعلم جميعا بأنه لايمكن لأحد أن يحب شخصاً آخر، إلا إذا كان يحب نفسه ، فاحترام الذات هو في جوهره حب و قبول الذات .
الحرمان و عدم التقدير يخلق عند الأشخاص هوة عميقة ،إلى حد أنهم لا يتعلمون كيف يحبون الآخرين ، و كيف يتحملون مسؤليات أفعالهم ،
و يقضون حياتهم محاولين ملء الفراغ العاطفي الذين يشعرون به من وراء السلوك المدمر الذي تعرضوا له .
الحمد الله أن معظم الأطفال، لا يعيشون ظروف تعيسة تلغي احترام الذات .
علينا أن نتذكر أننا بدون وعي منا، و بحسن نية
وبطرائق مختلفة كالنقد المستمروالتعليقات ،التي تحط من قدر أطفالنا ،و عدم صبرنا عليهم ، واستعجالنا لهم لكي ينهوا المهام التي يستمتعون بها لكي يقوموا بشيء آخر نعتبره أكثر أهمية ، و الطريقة اللامبالية التي نرفض بها اهتمامهم و فضولهم تجاه الأشياء ، و الوقت الذي يعيش فيه أطفالنا سنوات من التذمر المتواصل ، و عدم التشجيع ، و عدم الاحترام ،و نقدنا لهم سيجعلهم يبدؤون برؤية أنفسهم مليئن بالعيوب،
و أنهم بحاجة إلى إصلاح كبير بدلاً من أننا نراهم كاملين و قادرين
و مقدسين بفطرتهم .
نحن نضعف ثقة الطفل بنفسه .
أطفالنا بحاجة إلى طريقة نعزز بها احترام الذات الحقيقي عندهم ،و ليس هناك اسلوب واحد للتربية سينجح مع كل طفل .
اقرأ في علم الطفولة
و صمم الطريقة التي ستربي بها ابنك .
إليك أفكار تساعدك على تعزيز الثقة لدى الأطفال:
– نادِه باسمه، وأشعِره بأن اسمه جميل.
– النظرة التي تمتلئ بالحب والدفء اجعلها دائما هي أساس التعامل
– التغذية النافعة أسلوب ضروري حتى يتعلم كيف يقوم بالأعمال والمهام.
– التغذية النافعة تعني أن أقدّم له ملاحظات ،وتوجيهات تحسن من أدائه عند تنفيذ المهام المنزلية ،
أو المدرسية أو الشخصية
– ابتعد عن الصراخ أو اللوم والتأنيب، واستعمل التوجيه اللطيف واطلب منه تكرار المهمة بالشكل الصحيح.
– اكتشف وادعم،
ميول الطفل منذ صغره وتقديم الدعم له حتى يعمل ما يحب ويستمتع بذلك أكبر وقت ممكن.
– دعه يجرب أشياء جديدة، تجريب الأشياء الجديدة ينمي لديه روح الاكتشاف والتجربة والمبادرة والجرأة وبالتالي تتحسن لديه مستويات الثقة.
– احتفل بإنجازاته، الصغيرة هي الطريق لتحقيق أحلامه ،المستقبلية بإذن الله،
– حسن من سلوكه وأخلاقه، فكلما نمت أخلاقه وتعلم السلوكيات والآداب كلما كون صورة إيجابية عن نفسه، وأصبح “محبوبا ”
– أشعره بأنه مهم لدى جميع أفراد الأسرة، وأن اجتماع الأسرة لا يتم إلا بحضوره، وأنكم لا تأنسون إلا بعد اكتمال حضور الجميع وهو منهم.
– أنصت له كما تنصت لزميلك في العمل، وتفاعل مع حواراته مهما كانت وتفاعل معها بدون إسكات أو مقاطعة.
– قدم له النصائح عندما يُقبل على مهمة جديدة
أو عند تعلم مهارة
– امنحه الفرصة للتواصل والاجتماع مع أقرانه،
– علمه السلوك الجيد وحذره من السلوك المرفوض والممنوع.
– درّبه على مهارة حل المشكلات، سيعرف كيف يبحث عن الحلول بدلا من الشعور بالعجز والضعف.
– بين له بأنه شخص جيد،
فتحسين الصورة الذهنية أمر مهم للغاية.
الكاتبة : ندى فنري
مدربة / مستشارة
