فقدان الاهتمام و الشعور بالامبالاة
تصحو أحيانا و تشعر باللامبالاة
اللامبالاة تعني أن يتصرف المرء بلا اهتمام ،و نحن نعلم أن الاهتمام بالآخرين حاجة نفسية إنسانية ، تمنح الإنسان الشعور بالأمان و الثقة ، و تعمق روابطه مع المحيطين به.
لكن بعض الأشخاص عندما يتعرضون لمواقف أو مشكلات متتابعة ، أو حوادث دائمة يصبح لديهم حالة تبلد ،و إذا حدث أمامه أشد المواقف لا تهز فيه أو تحركه هذه المواقف مهما كانت شدتها ،و يعتقد أن اللامبالاة تغنيه عن كثير من المتاعب و هي شكل من أشكال القوة ….
لا شك أن النفس البشرية تحتاج إلى بعض التجاهل، و عدم الاهتمام بكافة تفاصيل الأمور في الحياة ، لحمايتها ..و فن اللامبالاة يتمثل بعدم الاهتمام ، أو القلق ، أو التعاطف ، أو الاكتراث لجميع للأمور ، لكن علينا اختيار ما يعنينا، و ما يؤثر علينا
اللامبالاة تكتسب مع التدريب و الممارسة إذا أردت التخلص من المشاعر السلبية ، لكن على الإنسان ان يعي أنه فرد من الأهل ، و المجتمع ، و عليه تنمية الحماس ، و إليك نصائح لتنمية الحماس وعلاج اللامبالاة :
عليك الإيمان بقدراتك ، ركز على مميزاتك ، أكبر خطا هو أن تنظر لنفسك على أنك شخص عادي ، ليس له أهمية ، و الحقيقة أنك مميز في أشياء كثيرة لم تكن موضع اهتمامك ، و ما تؤديه لن يستطيع شخص آخر إنجازه ، وكل إنسان له جوانبه الإيجابية ، شجع نفسك ، و ابتعد عن التكاسل ، و إذا شعرت بالكسل ، شجع نفسك بكلمات ايجابية تحفز حماسك …
لا تقف طويلا أمام المشاعر السلبية ، الشخص الناجح هو الشخص الذي لا يفقد حماسه أثناء تنفيذ مهامه ، و تحقيق أهدافه ، فالشخص الناجح هو الذي لديه القدرة على الحركة من نكسة إلى أخرى ، دون أن يفقد حماسه ،حتى أنه مطلوب منك أن تنشر
حماسك على الآخرين ، فالحماس معدي ، و الناس تتبع الشخص الذي لديه أفكار رائعة ، و متحمس لتنفيذ هذه الأفكار .
اهتم بالمهمات الصغيرة والكبيرة ، انظر داخلك و ابحث عن الامكانات التي تساعدك ، و الإمكانات موجودة ، و عندما تركز ستجدها ، و يشتعل الحماس داخلك …
ابتعد عن الأشخاص المتشائمين ،
و الذين يركزون على المشاكل ، اقترب من الأشخاص الذين يحثونك على الاجتهاد ، و البحث عن حلول ، فهم قادرون على تجديد شعلة الحماس داخلك .
وفي النهاية تذكر أن العلاقات تنتهي بالإهمال ، أكثر من انتهائها بالمشاكل …
الجزاء من جنس العمل ، فمن تهمله بالامبالاة كثرة انتظاره يفقده الرغبة في التعامل معك ، و كثرة الوجع تفقده الإحساس بك ،و كثرة المسامحة تفقدك هيبتك ،يقولون الحب لديه ثلاثة أعداء :
اللامبلاة التي تخنقنا شيئاً فشيئاً
التردد الذي يمنعنا من التقدم
و خيبة الأمل التي تدمر كل شيء في ثانيتين .
و في نفس الوقت عندما تصل مراعاة مشاعر الآخرين ، إلى إيذاء نفسك ، عليك التوقف ، اهتم بمن يستحق ، لأننا حين نبالغ بالتقدير و الاهتمام لبعض الناس نعطيهم الفرصة للتكبر علينا شيئا فشيئا من خلال اسلوبنا في التعامل معهم.
ندى فنري
أديبة / صحفية
