اهتم بمن يهتم بك ،إن بقاء البشر مرتبط برغباتهم و ليس بما تقدمه لهم ، فإذا أردت أن تعيش في سلام ،اعلم أن ليس كل شيء يستحق العناء…
_ هل سمعت ما حدث لفلان؟
_ لا لم أسمع.
_ أين تعيش أنت ؟
_ أعيش في حياتي ، و ليس في حياة الناس .
كي تعيش بسلام ، خد الضمير خير قائد.
وحسن الخلق خير قرين.
و العقل خير صاحب.
و الاحترام خير ميراث.
ألغي من حياتك المقارنات ، يجب أن تؤمن بأن ما نراه ليس كل ما يملكه ، فالحياة تأخذ منه ، كما تأخذ منك .
ثق بنفسك ، و امض في الحياة مفتخراً ، و تأكد أن هنالك أشخاص ينظرون إليك ، و لو أمكن لأصبحوا أنت….
لا تحمل هموم ليست مناسبة لسنك في وقت من المفترض أن تعيش أجمل أيام حياتك ، لو كان لك نصيب في شيء ما ، حتى لو كانت كل الطرق مستحيلة ، فإن الله بلطفه سيرتب لك كل خير…
اهتم بنفسك كما تهتم بهاتفك ، اشحن طاقتك كلما أوشكت على النفاذ ، خذ قسطاً من الراحة لتعود أقوى من ذي قبل ، لنفسك عليك حقا ، فلا تنشغل بغيرها عنها ،ستصل لمرحلة ما من حياتك ، و أرجو أن لا تصلها متأخراً ، تعرف حينها أن معظم الجهود و الكلام و الأعمال التي قمت بها من أجل الآخرين كانت مضيعة للوقت و الجهد ، و أنك لو استثمرت هذه الموارد من أجل نفسك لكان أفضل بألف مرة حينئذ ، ستتشابه الأنانية مع السعادة لدرجة أنك لن تفرق بينهما..
هناك قواعد بسيطة للسعادة :
– حرر قلبك من الكراهية .
– حرر عقلك من الهموم .
– عيش ببساطة .
– كن كريما في العطاء لمن يستحق .
– قلل من توقعاتك من الآخرين .
العيش بسلام هو العيش ،في وئام مع النفس و الآخرين
السلام اسلوب حياة الذي نحترم فيه بعضنا البعض بصرف النظر عن اختلافاتنا.
– اسع للحب و ليس للسيطرة .
– تعلم فن التفاوض .
– اجعل أرائك معتدلة
– كن متسامحاً .
– فكر بإمعان و انظر للأمور من مختلف الزوايا.
– امتع نفسك ، تغلب على مشاعر الغضب.
– اسع للمغفرة و ليس للانتقام.
– تحرر من مشاعر الضغينة.
– عش الحاضر و ليس الماضي.
– ابحث عن السلام الداخلي.
– لا تنكر حقك أن تكون سعيدًا.
– افعل ما تحب في الحياة.
– كن التغير الذي تود أن تراه في العالم.
– واصل التعلم.
– كن سطحيا مع من لا تليق بهم الأعماق.
لا شيء أهم من أن تهتم بنفسك و تعيش بسلام و عندما تشعر بالعجز قل :
يا الله أنت قوتي و ثباتي، و أنا غصن هزيل.
يا الله أنت سندي حين توشك حبال قوتي أن تنقطع.
اهمس لقلبك همساً خفيفاً ، إن الله معك فلا تخشى شيئاً .
ندى فنري
أديبة / صحفية
كوتش علاقات
