جميعنا نملك نقاط قوة
و نقاط ضعف ، و تختلف هذه النقاط حسب نمط شخصيتنا ، و أنماط تفكيرنا و مهاراتنا .
أيضاً هناك العديد من العوامل الاجتماعية ،
و الثقافية التي تشكل جزء من البيئة التي نشأنا فيها ، و تؤثر بدورها على كفاءتنا و قدرتنا لتحقيق الأهداف .
قد تشكل نقاط الضعف عوائق ، و تعرقل مسيرة النجاح ، لذلك لا بد من التغلب عليها .
أمثلة على نقاط الضعف :
_ التسرع في اتخاذ القرارات ، دون النظر إلى العواقب و عدم التفكير بشكل منطقي
و صحيح ،و اتخاذ قرارات دون مسؤولية ، مما ينعكس على أدائنا لمهامنا ، بصورة غير صحيحة .
_ التكيف غير السليم مع المؤثرات الخارجية ،حيث أن الفرد يمر خلال حياته بالعديد من التغييرات ،
و يتعرض للكثير من المؤثرات ، التي قد تسهم في ضعف شخصيته ، أو تترك بعض نقاط ضعف لا بد من إدراكها ، و إصلاحها مثل :
_ الانطوائية _ و عدم القدرة على التفاعل بشكل ايجابي مع الآخرين ، و الميل إلى العزلة .
_ التأثر بالعواطف الداخلية بشكل مبالغ به،حيث يعتبر التعاطف مع الآخرين و التعامل الطيب صفة محبوبة إلا أن زيادة الأمور عن حدها و مبالغة المرء في تعاطفه قد يساهم في استغلال هذه الميزة من قبل الآخرين ، وتظهره شخص غير مسؤول أو ضعيف الشخصية .
_ الشعور بالخجل ، وضعف القدرة على التواصل مع الآخرين ،حيث أن البعض يميل للشعور بالإحراج
و التوتر عند التحدث مع الآخرين و في اللقاءات الاجتماعية ، تظهر عليهم العديد من التأثيرات التي تُظهر ارتباكهم و خجلهم المفرط و هذا يهدد علاقاتهم و تضعف قدرتهم على إنشاء خطوط تواصل هادفة
و مفتوحة مع الغير ،وتشكل عائقا و هاجساً داخليا يضعف موقفهم ، ويضخم مشاعر القلق بشأن نظرة الآخرين لهم .
لذلك عليك أن تتعرف على نقاط ضعفك و أن تحددهالكي تتخلص منها و يساعد على ذلك :
_ أن تعترف بنقاط ضعفك ،
و تدونها على دفترك الخاص ، و ذلك لكي تنجح في سلك الطريق المناسب الذي سيخلصك منها واحدة تلو الآخرة .
_ ابحث عن نقاط قوتك
و طورها و نميها .
_ لا تظهر ضعفك أمام الآخرين ،مهما تعرضت في حياتك لبعض المواقف الصعبة، و الأحداث المزعجة .
_ فكر بطريقة إيجابية مع نفسك و مع الآخرين ،وأنك قادر على حل المشاكل ، التي قد تتعرض لها و قادر على التخلص من نقاط الضعف التي تمتلكها بفضل عزيمتك
و إصرارك .
_ لا تعطي الأمور أكبر من حجمها ، أي إذا قمت بأي عمل بشكل خاطئ عليك أن تتوقف عن لوم نفسك بشكل مبالغ .
_ حدد أهدافك بشكل واضح ، لأنك كلما تمكنت من تحقيق هدف ما ،كلما نجحت في القضاء على نقاط الضعف ،التي تؤرق حياتك .
_تجنب الوظائف التي ترتكز على نقاط الضعف ، على سبيل المثال : إذا كان المرء لا يمتلك الثقة بالنفس ، أو القدرة على تقديم عرض رسمي في غرفة مليئة بالعملاء ،
و يشعر بالخجل فلا داعي لتقديم طلب لوظيفة ، تحتاج إلى هذه المهارة .
قوي صلتك بالله سبحانه
و تعالى فالتقرب من الله بالصلاة و الدعاء والتضرع إليه سيساهم بشكل كبير ، في تعزيز الجوانب القوية في شخصيتك .
عموماً تعزيز نقاط القوة لديك سيساهم في الإحساس بالإنجاز ، مما يزيد الثقة بالنفس
و يضعف نقاط الضعف .
ندى فنري
مدربة / مستشارة
