مقولات تدعو للتفاؤل 

اخترت لكم مقولات تساعد على تجاوز الأوقات الصعبة

والظروف العصيبة.

– أحيانا نسمح دون قصد لصغير المشاكل كي يكبر ويسيطر على حياتنا. لا تدع الأشياء الصغيرة تفسد عليك يومك. مثل هذه المنغصات ستبقى في حياتنا دائما، والسر هو أن نعطيها القدر الضئيل من الاهتمام.

-لا يمكنك تغيير ما ترفض مواجهته

– عشرة بالمائة من الحياة هو ما يحدث لك، و90% من الحياة هو كيف تتفاعل مع هذه العشرة الأولى.

-ليست الحياة هي انتظار العاصفة حتى تمر. الحياة هي أن تتعلم كيف ترقص تحت المطر. (أي أن تستمتع بما هو موجود لديك ومتوفر تحت يديك

-الذكريات المؤلمة إهدار للسعادة. دعها ورائك وأنساها.

– لا تدع النجاح يؤثر على عقلك، ولا تدع الفشل يصل إلى قلبك.

– أنت لا تعرف مدى قوتك، حتى تجد نفسك في موقف ليس أمامك فيه سوى أن تكون قويا.

– لا يوجد من هو كامل، ولا أحد يستحق أن يكون كاملا. الحياة لا تمضي سهلة على أحد. أنت لا تعرف ما الذي يعانيه الآخرون. لكل واحد منا مشاكله وهمومه، فلا تقلل من شأنك أو من شأن غيرك. كل واحد منا يخوض حربه الخاصة

– إذا كنت شغوفا بحلم ما، اجتهد حتى تجعله يتحول لحقيقة، مهما نصحك الآخرون بغير ذلك، فهكذا يتحول الحلم إلى حقيقة.

– لأوقات الصعبة أفضل وقت لغرس بذرة الأمل

– مـهـمـا كـان عـدد الأخـطـاء الـتـي وقـعـت فـيـهـا، مـهـمـا كـان تـقـدمـك بـطـيـئا، فأنـت تـسـبـق مـن لا يـحـاولـون فـعـل أي شيء.

عندما تتوقف عن مطاردة الأشياء الخطأ في حياتك، فأنت تعطي الفرصة للأشياء الصحيحة للحاق بك ودخول حياتك.

– من السهل في بعض المواقف و الأوقات الصعبة أن تظن أنك الشخص الوحيد الذي يعاني ويقاسي وينال القليل ولا يجد الراحة. هذا الشعور كاذب. إذا قاومت لفترة أطول، ستجد من يمد لك يد المساعدة ويجعل حالك أفضل. كلنا يحتاج لبعض المساعدة من آن لآخر، ونحتاج لمن يساعدنا على الانتباه لمواطن الجمال في حياتنا، وليذكرنا أن الحال لا يدوم على حال. هذا الشخص المساعد موجود الآن في عالمك.

– لسنا وحدنا! مهما كان الموقف الذي تمر به الآن غريبا أو محرجا أو مؤلما، فهناك آخرون يمرون بالموقف ذاته ويشعرون بالمشاعر ذاتها. حين تسمع عقلك يقول لك أنا أقف وحدي في هذا الموقف، فاعلم أنه يكذب عليك، لكي تستمر في الشعور بالرثاء لنفسك.

– لا يوجد شيء يمنعك من التقدم للأمام سواك أنت. هناك دوما سؤال واحد تسأله لنفسك: ماذا كنت لأفعل لو لم أكن خائفا؟ فكر دائما في هذا السؤال.

– الحياة ممتعة أكثر حين تتوقف عن محاولة أن تكون رائعا، كي تركز على أن تكون أنت كما أنت بدون تكلف أو تصنع.

من الصعوبة بمكان معرفة مدى قربك من إدراك النجاح.

– يجب عليك أن تقاتل في الأيام والأوقات الصعبة، حتى تستحق مجيء أفضل أيام حياتك.

– عليك أن تتقبل حقيقة أن بعض الأشياء لن تكون لك، وعليك أن تتعلم تقدير الأشياء الفريدة التي تملكها أنت وحدك.

– لا تخف من الخروج من منطقة الأمان والتعود، فبعض أفضل خبرات حياتك وفرصها ستأتي بعدما تتجرأ على الخسارة.

– اقض المزيد من الوقت مع أولئك الذين يجعلونك تبتسم، وقلل الوقت الذي تقضيه مع من يشعرونك بأنك مضطر لإبهارهم.

– لا تقلق كثيرا بشأن الماضي، ولا تحمل هم الغد. الآن هو حياتك، عشها.

– ما يقف أمامنا وخلفنا هو شيء صغير جدا حين نقارنه بما هو داخلنا.

– أن تسامح نفسك لهو أكثر أهمية بكثير من إقناع الآخرين بمسامحتك.

– إذا قمت في الصباح الباكر وأنت تعتقد بأن شيئا طيبا سوف يحدث لك في يومك هذا، وانتبهت جيدا حتى إذا حدث شعرت به، فأغلب الظن أنك ستجد هذا الاعتقاد صحيحا.

– المشكلة هي فرصة لك لتتعلم.

اختارتها لكم

الكاتبة : ندى فنري

مدربة / مستشارة