تكوين علاقات اجتماعية ناجحة
يقولون في أنواع العلاقات
عالمك الإجتماعي له تأثير على سلوكك عندما تنخرط في التغيير الذكي .
تحتاج إلى إيجاد طرق من أجل استخدام كل العلاقات في عالمك لتساعدك على تكوين سلوكيات جديدة .
بتصنيف عالمك إلى العائلة والغرباء والجيران انت تساعد نفسك بطريقة فعالة .
تبنى العلاقات الأسرية على أساس من الحب ،و التزام ،وتقضي العائلات الكثير من الوقت معاً ،وبالطبع يعيش أفراد الأسرة الواحدة تحت سقف واحد ويبذلون الجهد من أجل بعضهم البعض .
في الواقع هناك لدى معظم العائلات فرد لا تسير أموره على مايرام ،و يحتاج المساعدة باستمرار فتحاول الاسرة أن تدعمه من أجل الوقوف مرة أخرى على قدميه ،
و على الرغم من أنه لم يعط العائلة القدر نفسه الذي يأخذه ،فإن العائلة تستمر في توفير الدعم الممكن مهما كان .
على الجانب الآخر معظم الأشخاص الذين نتعامل معهم غرباء نحن لا نعرف هؤلاء الأشخاص ، هنا تطبق القواعد الأساسية للمجاملة العامة في هذه العلاقات ، و تعتمد جميع معاملاتك معهم على الحصول على مبادلة عادلة ،
مثل دفعت مقابل القهوة في كافيه
انت حصلت على القهوة
الغرباء عندما يقدمون شيئاً يتوقعون أن يحصلوا على مقابل ما يقدمون .
هناك نوع آخر من العلاقات الذي هو بين العائلة و الغرباء ألا و هو الجيران .
لديك علاقة شخصية مع جيرانك أعمق من تلك التي لديك مع الغرباء فأنت تحضر مناسباتهم، وتقضي بعضاً من الوقت معهم،وتتابع أحداث حياتهم ،كما أنهم يتابعون ما يحدث معك ،وكما هي الحال في العائلات أنت لا تدفع مقابلاً للخدمات التي يقدمها لك الجيران .
الفرق بين الجيران و العائلة هو أن العائلة لا تنتظر مقابلاً .
في العلاقات الاسرية الصحية
يستمر الوالدان في بذل الجهد من أجل أطفالهم مهما حدث .
ربما لا يتحتاج الجيران إلى عطاء مساوٍ في اللحظة نفسها لكن يتوقعون المعاملة بالمثل على المدى الطويل ،وإذا لم تقم بذلك تتوقف المجملات والخدمات ويصبح الجار غريباً .
هذه بعض القواعد و النصائح لاتخاذ خيارات صحية لك للتغيير لإعادة بناء علاقات جديدة
و مستمرة :
الاهتمام:
تعامل مع الكل بشكل راقي ومهذب لأن كل شخص يتعامل بما داخله ويفضل أن يكون هناك اهتمام متبادل للحفاظ علي العلاقة سوأ أكانت عاطفية أو صداقة .
المرونة :
لابد أن تكون شخص مرن و أن تكون شخص قادر علي التسامح وأيضًا التقدير بالعلاقة شئ مهم فتقدير ظروف الأخرين واحترام مشاعرهم وتقبل اعذارهم شئ اساسي لدوام العلاقة بشكل إيجابي.
تعلم فن الاستماع :
لابد أن يكون لديك رصيد كافٍ من حسن النوايا محاولة التركيز علي المقصود من الكلام وليس المنطوق فقط اظهر اهتمامك أثناء الاستماع إذا مافهمت ما يقال لا تخجل من السؤال.
تعلم فن الاعتذار:
الاعتذار من أفضل الأشياء التي تساعد على تألف القلوب وإزلة الضغائن بين الأشخاص.
اظهر امتنانك:
بفضل إظهار الامتنان بالشكر والثناء إذا قام أحدهم بخدمتك في أي من الأمور يفضل أن نقدم الشكر على اهتمام الشخص لذلك سماعة كلمات من الشكر .
تعامل بوضوح:
إياك والكذب والمجاملات الزائفة ابتعد عن التضخيم في وصفك للمشاعر أو للمشاكل تصرف بطبيعتك وامتنع عن المراوغة أو التلاعب بالكلمات عند طلبك لأي خدمة من أحد فالصراحة والوضوح يزيدك احترامًا عند الأخرين
ندى فنري
أديبة / صحفية
