لك يا الله تطمئن القلوب
و تبتسم الروح.
رب اغفر لي ولوالدي
رب ارحمهما كما ربياني صغيرا.
نحن دائما نتقلب في نعم الله…
فتارة يسر و تارة أخرى عسر ، و كلاهما نعمة …
ففي اليسر نكون شاكرين.
و في العسر نكون من الصابرين…
عندما تتغير ظروفك لا تتخلى عن دعم نفسك.
اقبل الظروف من منطلق أنها ليست دائمة،و لا تتجاهل ضعفك بل اعتمد على نقاط القوة لديك.
يمكنك زيادة إنتاجيتك وتحقيق نتائج أفضل عندما تتحمل المسؤولية …
عيش كل لحظة من لحظات حياتك في نضج و وعي لما يحدث لك ، من نتائج إيجابية و سلبية و حاول التركيز على الايجابيات و التركيز على ما تقوم به .
بمجرد أن يكون لديك فهم أفضل لنقاط قوتك ومهاراتك ، يمكنك التركيز على تطويرهاواستخدامها لصالحك …
أحيانا نحن بحاجة إلى إلقاء نظرة فاحصة على أنفسنا وتحديد ما نجيده، وما نستمتع بفعله، وما يأتي بشكل طبيعي بالنسبة لنا.
ابحث عن الخير في الآخرين و تصرف بدافع الحب…
عندما تتقبل ضغوط الحياة و العمل تستطيع أن تفعل شيئا مناسبا لك .
انسجم مع واقعك و اتبع ميولك النفسية.
أوجد شيئا تدين له بالعرفان و الجميل .
لا تجادل فالجدال يبدد الطاقات و يؤدي للإحباط.
سيحاول الأشخاص في حياتك التأثير عليك باستمرار …حاول أن تحافظ على ابتسامتك ، و تذكر أن الأفراد السلبيين عادة ، غير سعداء، و يريدون سحبك إلى مستوى تعاستهم .
علينا أن نحيط أنفسنا بأشخاص داعمين:
إن زيادة إمكاناتنا يتطلب شبكة داعمة….
يجب أن نحيط أنفسنا بأشخاص يؤمنون بنا وبقدراتنا…وهذا يمكن أن يساعدنا على البقاء متحمسين ومركزين على أهدافنا.
لست مضطر للتعامل مع مشاكل الحياة اليومية بسلبية …إنك تستحق أن تعطي أفضل مالديك
و أن تنال أفضل ما لدى الآخرين …
تحرر من قيودك التي وضعتها لنفسك و تقدم للأمام و تحمل نتائج قراراتك و اختياراتك، دون الشعور بالذنب …
حب الحياة يعلمك كيف تتعامل مع نفسك بشكل أفضل و أكثر فائدة لك..
عليك تطوير مهارات جديدة:
من المهم التركيز على نقاط قوتك ومهاراتك ،
و تسعى لتطوير مهارات جديدة.
وهذا يمكن أن يساعدك على توسيع قدراتك وزيادة قيمتك المهنية ..
ندى فنري
كاتبة / محررة صحفية
