كل منا له نقاط ضعف، وهذه النقاط متفاوتة بين الناس بغض النظر عن الثقافة أو الطبقة الاجتماعية ،ويعد فهم نقاط للضعف أمر ضروري لمعالجتها، أو على الأقل الانتباه لها
وهي تختلف في درجتها من شخص لآخر ،ومن أبرز نقاط الضعف :
انعدام الثقة بالنفس :
عند انعدام الثقة بنفسك تبدأ الشك تجاه كل شيء من حولك،وعندما يسطر عليك الشك تصبح عاجزا عن التواصل مع الآخرين و التعبير عن نفسك بشكل فعال ،أمام مواجهة تقلبات الحياة و مشاكلها…
الجبن :
أي تتخلى عن أهدافك، بسبب الخوف من المخاطرة.
الأنانية :
بعض البشر يختلف ،في نسبة العطاء ،و يفضل الآخذ معظم الوقت
مما يؤثر على علاقته الشخصية مع الآخرين.
الكراهية :
يعني ازدراء الآخرين ،و عدم القدرة على فهم الآخر واحترامه ..
ضعف التركيز :
و هو أحد نقاط الضعف وغالبا يقف ضعف التركيز عائق أمام تحقيق الأهداف …
نفاد الصبر :
أي عدم القدرة على الانتظار، حيث يؤدي التأخير إلى الشعور بالتوتر
والقلق وبنظرة مرتبكة إلى المستقبل..
الحسد :
يعكس الحسد غالباً ضعف الشخصية، لأنه ينطوي على التركيز على حيات الآخرين بدل من حياتك.
الاستياء :
يعتبر ضعفاً ،و هو يعني عدم القدرة على التغلب على مشكلة سابقة …
التبعية:
أي تعتمد على الآخرين في تلبية احتياجاتك،
ورغباتك مما يعزز لديك مشاعر سلبية مثل العجز و التوكل.
العناد :
وهو يدل على رغبة صبيانية لفرص إرادتك ،
أو الحصول على ما تريده بعيد عن المنطق السليم .
التركيز على التفاصيل:
مما يؤدي أحيانا إلى قضاء وقت أطول من اللازم على المهمة …
تقديم التزامات أكثر من اللازم :
أي تولي مهام أكثر مما يمكنك التعامل معها ،مما يؤدي إلى الإرهاق و عدم الالتزام بالمواعيد النهائية …
.الصراحة الزائدة :
يمكن اعتبار الصراحة في بعض الأحيان على أنها نقص في اللباقة ،أو التعاطف … تجنب الصراحة التي تؤدي إلى مشاكل و سوء فهم …
ومن نقاط الضعف التي يمكنك التعامل معها
والتفاف عليها من خلال نقاط قوتك :
المثالية المفرطة ، انتقاد الآخرين ، السلبية ،التسويف ، فرط الحساسية التشتت ،عدم القدرة على المبادرة ، العصبية و عدم القدرة على ضبط الانفعالات،الفشل في الدفاع عن النفس ، الخجل و الانطونية، وعدم الرغبة في المنافسة و تبادل الأفكار
والرؤى ، الفشل في إيجاد حلول للمشكلات ، الفشل في التعامل مع التغييرات و مواجهة التحديات …
عندما تتعرف على نقاط ضعفك يمكنك تحسينها مما يساعدك على المضي قدما مع تجنب الأخطاء ..
عليك التحقق من أن لا تكون نقطة ضعفك تتعارض مع وظيفتك
و متطلبات عملك و حتى لا تؤثر نقاط ضعفك على إنتاجيتك ،لأن نقاط الضعف الغير معالجة تؤدي إلى عمل دون المستوى …
عموماً التعرف على نقاط ضعفك يعد وسيلة مفيدة تساعدك على فهم نفسك، و عند معالجتها تصبح حياتك ممتعة ومتفقة مع نقاط
قوتك …
ندى فنري
أديبة/ صحفية
كوتش علاقات
