كل منا له أسلوبه في التعامل مع الحياة ، أن تتجدد يعني أن تتخلص من الملل، و تبتعد عن الروتين فالتغيير سمة إيجابية …
أن تجدد حياتك يعني،أن تأتي بشيء ليس مألوفا أو شائعا، كا ابتكار موضوعات جديدة تتحدث عنها ،
أو أساليب جديدة تخرج بها عن النمط المعروف أو المتفق عليه،
أو إعادة النظر في الموضوعات الرائجة ، و إدخال تعديل عليها بحيث تبدو مبتكرة لدى المتلقي .
ابحث عن مكامن القوة لديك ، و استفد منها، هناك أشياء يمكن أن تساعدك على التجديد، و التغيير و مجاراة المرحلة المقبلة من عمرك …
كل منا قادر على التكيف مع تطور الحياة، و بإحساسه العقلاني ، يختار السلوك المناسب، حتى تصبح حياته أفضل و أكثر توازنا و استقرارا .
من منا ليس لديه ضغوط و هموم،
لا تدع نفسك تغرق وسط دوامة المسؤوليات ،التي لا تنتهي .
احرص على التجديد ،اهتم بشكلك،
بطريقة حديثك ،و كذلك المرأة من أولوياتها أن تكون جميلة، و متجددة، بدون المبالغة .
لا شك أن أدوارنا في الحياة تختلف من مرحلة لأخرى ،و يمكن مسؤولايتنا و همومنا أصبحت أكثر، كل ما علينا أن نستجيب لمتغيرات الحياة، و نتحكم بأفكارنا السلبية ،و إعداد أفكار جديدة مناسبة لحياتنا اليومية، عن طريق تغيير نمط تفكيرنا .
هناك ثوابت علينا أن نحافظ عليها لأنها مصدر سعادتنا ، و هناك مظاهر من السلوك أو الأنشطة تسمح لنا بالتجديد ،فطبيعة الإنسان ينظر لمصلحته، و يختار ما يتناسب مع دينه الذي حدده له الله عز و جل .
ليكن لديك رؤية جديدة، استمع إلى المحاضرات ،احضر ندوات ،استفد من خبراتك ،و ما قمت به في السابق ،و جدد عاداتك البسيطة التي لا تتطلب منك جهدا كبيرا ..
أدخل السعادة و البهجة إلى نفسك .
لبي حاجاتك بطريقة صحيحة .
تعرف على أشياء جديدة تثير فيك الرغبة، وراء البحث ،و تعطيك قدرا من المتعة والفائدة .
مارس هوايتك مع الأصدقاء، و اخرج من دائرة العزلة .
خطط بوعي لأن التغيير السريع له آثار سلبية
و الجهل قد لا يساعدك على تحقيق طموحك .
تذكر أن راحة البال مهمة، و الرضا بالواقع، هو الأهم و التجديد لا يعني بالضرورة أن تتغير حياتك لكن عليك أن تقبل على الجديد ،و تتأقلم معه ضمن متطلبات الحياة، فلا يجوز أن ننساق وراء تغير غير محسوب ،يمكن أن يسحقنا تحت عجلاته و يطمس أهم معالمنا .
حدد خياراتك و تأكد أنها تلامس احتياجاتك ،و لا تضيع وقتك في شيء غير مفيد ،و شارك أفراد العائلة مما ينعكس ايجابيا على علاقتك معهم ،و تجني مكاسب حقيقية، فالتجديد لوحدك سيصيبك بالإحباط و الاكتئاب أما مع العائلة فهو يتعبر هدف له قيمة ،و يشعرك بالرضا و الثقة بالنفس.
في النهاية كل شيء يتجدد فالأرض تتجدد عبر فصولها، فأجواؤها مابين حر لاهب و برد قارس ،و أجواء معتدلة.
و القمر يتجدد، يبدأ هلالا ثم يكتمل بدراً ثم يعود كالعرجون القديم .
و الأنهار تتجدد وقت هطول الأمطار .
و الإنسان عليه أن يتجدد في كل مرحل يمر بها .
في الطاعات مثلا جرب أن تطيل الصلاة بعد أن اعتدت تخفيفها. أو اقرأ سور مختلفة من القرآن الكريم ،جدد أدعيتك اليومية .
في عملك جدد همتك ،
و نشاطك و أتقن العمل و وسع دائرة معارفك.
في القراءة غذي فكرك،
و عقلك بمواضيع مختلفة ، و هكذا تتجدد و تتطور و تواكب تطورات الحياة اليومية بشكل أفضل.
ندى فنري
أديبة / صحفية
